Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Gorlicach

W miesiącu czerwcu 2026r. członkowie Klubu „Senior+” w Bystrej mogli uczestniczyć w:

• Zapoznaniu się z nowym numerem Głosu Seniora, w którym to można znaleźć coś ciekawego dla siebie np. styl ubierania się, bezpieczny senior, krzyżówki, przepisy kulinarne i wiele innych.
• Uczestniczyliśmy w zwiedzaniu Kopalni Magdalena.

Skansen Przemysłu Naftowego „MAGDALENA” został utworzony na terenie dawnej kopalni Magdalena w Gorlicach. Podczas zwiedzania można podziwiać szereg fascynujących eksponatów i rekonstrukcji, które przenoszą nas w czasy świetności przemysłu naftowego. Skansen „Magdalena” to nie tylko miejsce, gdzie można podziwiać historyczne eksponaty. To również przestrzeń edukacyjna, która w interaktywny sposób przybliża historię przemysłu naftowego. Zwiedzający mogą nie tylko oglądać, ale także dotykać i eksperymentować, co sprawia, że wizyta staje się niezapomnianym doświadczeniem dla osób w każdym wieku.

• Przed wyjazdem do Krakowa na Senioralia na scenie ćwiczyliśmy nasz układ pokazania się w stroju sportowym podczas prezentacji .
• Mieliśmy możliwość już kolejny rok uczestniczenia w XIII Międzynarodowych SENIORALIACH w Krakowie – największym wydarzeniu seniorskim w Polsce i Europie, podczas których można było skorzystać między innymi z bezpłatnego badania słuchu, wzroku, cukru, ciśnienia, serca i masy ciała. Można było też uczestniczyć w koncercie Mariusza Kolagi, Wojciecha Gąsowskiego, a także Alexandra Martineza, Krzysztofa Bigaj czy Magdaleny Surulo. Nasza grupa jak co roku wzięła też udział w największym pokazie mody „Stylowi Seniorzy” – Głosu seniora z udziałem ponad 150 modeli i modelek, prezentując się na sportowo z odpowiednimi eksponatami.
• W ramach zajęć rękodzieła artystycznego ozdabialiśmy drewniane skrzyneczki wg. Własnego uznania techniką decoupage lub za pomocą szablonów.
• Odbyliśmy również spacer Nordic walking, który wspiera naszą kondycję fizyczną oraz samopoczucie. Jest to najbardziej dostępna forma aktywności na świeżym powietrzu.

                                               Opis działań w miesiącu maj 2026r.

• 1 Maja w pomieszczeniu Klubu Senior+ w Bystrej odbył się WERNISAŻ dotychczasowych prac wykonanych przez seniorów. Wystawione prace mogły oglądać wszyscy, a w szczególności osoby lubiące rękodzieło artystyczne, a także osoby chcące zobaczyć i wypełnić czymś święto majowe.
• W ramach zajęć rękodzieła artystycznego uczestnicy wykonali drobne kwiatuszki z drucików kreatywnych, z których powstała wisząca ozdoba wnętrza.
  Również w tej samej kategorii zajęć i z drucików kreatywnych wykonaliśmy dwa rodzaje bransoletek, które zostały przyozdobione koralikami.
• Zadbaliśmy też o nasze zdrowie. Pięknego, słonecznego dnia pojechaliśmy do Laskowej, gdzie znajduje się Normobaria Bali domy – to unikalne na skalę kraju centrum regeneracji i zdrowia, położone w pięknym terenie górskim. Po sesji normobarycznej poczuliśmy się dotlenieni, wypoczęci i zregenerowani, a przytulne otoczenie dodało nam sił do dalszego funkcjonowania.
• W ramach działań kulturalnych członkowie grupy spotkali się przy przysłowiowej kawie i ciastku z okazji Dnia Matki

W miesiącu kwiecień 2026r. w ramach spotkań Klubu ”Senior+”

• oglądaliśmy fotorelację z zajęć odbytych w miesiącu marzec
• dbaliśmy o nasze rośliny, które są ozdobą pomieszczenia poprzez ich przesadzenie
• korzystając z dostępnego sprzętu w miarę możliwości zadbaliśmy o swoje zdrowie oraz  samopoczucie, poprzez ćwiczenia
• dla poprawienia naszej koordynacji umysłowej czytaliśmy czasopisma, rozwiązywali krzyżówki, graliśmy w gry stolikowe oraz układaliśmy puzzle
• w ramach zajęć rękodzieła artystycznego nauczyliśmy się robienia kwiatków z drucików kreatywnych, które wyglądają pięknie – jak żywe
• zamieniliśmy nasze pomieszczenie w Galerię prac wykonanych na zajęciach rękodzieła artystycznego. Wernisaż odbędzie się w dniu 1 Maja br.